Τι θα πάρει μαζί του το παιδί στο σχολείο; Κάτι νόστιμο και συγχρόνως υγιεινό, που θα μπορέσει να το αποτρέψει από τις λιχουδιές στο κυλικείο..
Έξυπνα, υγιεινά και λαχταριστά σνακ για μικρά και μεγάλα πιαδιά …
Healthy Habits by Katerina Tziotzi
Φρούτα και λαχανικά για λαμπερή επιδερμίδα
Νιώθετε και εσείς θαμπή και ταλαιπωρημένη την επιδερμίδα σας;
Η λάμψη και η ενυδάτωση ξεκινάμε από μέσα… φροντίστε την καθημερινή σας διατροφή, αλλάξτε 2-3 συνήθειες και δείτε την διαφορά πάνω σας…
Healthy Habits by Katerina Tziotzi
Δίαιτες Express
Η διαιτολόγος-διατροφολόγος Κατερίνα Τζιώτζη απαντά στους σπουδαστές Δημοσιογραφίας #iekdelta360 για τις δίαιτες express, την αποτελεσματικότητα και τους κινδύνους τους.
Healthy Habits by Katerina Tziotzi
Απογευματινό Milkshake Φρούτων και υγιεινά snacks
Η διατροφολόγος-διαιτολόγος Κατερίνα Τζιώτζη (healthy-habits.gr) φτιάχνει με τους δημοσιογράφους της Σχολής ΜΜΕ του ΙΕΚ ΔΕΛΤΑ 360 milkshake και snacks για μικρά και μεγάλα παιδιά που δεν … αγαπούν και πολύ τα φρούτα.
Healthy Habits by Katerina Tziotzi
Υγιεινά snacks vol.1
Η διατροφολόγος-διαιτολόγος Κατερίνα Τζιώτζη (healthy-habits.gr) φτιάχνει με τους δημοσιογράφους της Σχολής ΜΜΕ του ΙΕΚ ΔΕΛΤΑ 360 εύκολα και υγιεινά snacks !
Healthy Habits by Katerina Tziotzi
Υγιεινά snacks vol.2
Η διατροφολόγος-διαιτολόγος Κατερίνα Τζιώτζη (healthy-habits.gr) φτιάχνει με τους δημοσιογράφους της Σχολής ΜΜΕ του ΙΕΚ ΔΕΛΤΑ 360 εύκολα και υγιεινά snacks !
Healthy Habits by Katerina Tziotzi
Πως να χάσουμε τα κιλά των γιορτών;
Η διατροφολόγος-διαιτολόγος Κατερίνα Τζιώτζη (healthy-habits.gr) μιλά στους δημοσιογράφους της Σχολής ΜΜΕ του ΙΕΚ ΔΕΛΤΑ 360 για το πως μπορούμε να χάσουμε τα κιλά των γιορτών.
Healthy Habits by Katerina Tziotzi
Μύθοι & λάθη σχετικά με τις δίαιτες
Η διατροφολόγος-διαιτολόγος Κατερίνα Τζιώτζη (healthy-habits.gr) μιλά στους δημοσιογράφους της Σχολής ΜΜΕ του ΙΕΚ ΔΕΛΤΑ 360 για τα πιο συχνά λάθη που κάνουμε προσπαθώντας να χάσουμε γρήγορα τα περιττά κιλά.